Moderní lyžování

Kniha je určena zájemcům o současné technické a metodické poznatky z oblasti klasických a moderních způsobů sjíždění a zatáčení na lyžích. Popisuje jízdu jak na upravených, tak málo či zcela neupravených svazích nejrůznějších sklonů.
Do textu je zařazen stručný přehled historického vývoje a nástin biomechaniky sjíždění a zatáčení. Poměrně značná pozornost je pak věnována materiálovému vybavení pro současné sjezdové lyžování.
Těžištěm knihy je popis dvou základních metod zatáčení - technikou paralelních oblouků (oblouky v pluhu, oblouky z pluhu, z přívratu vyšší lyže, základní, dynamické a krátké paralelní oblouky, oblouky z přívratu nižší lyže, s přibrzděním, s přeskokem, v boulích a hlubokém sněhu) a technikou carvingu (základní, dynamické, race a fun oblouky).
V závěru knihy jsou uvedena pravidla bezpečné jízdy na sjezdovce.

Z obsahu:

Nástin historického vývoje techniky sjíždění a zatáčení

Materiálové vybavení pro sjezdové lyžování: Lyže • Boty • Vázání • Desky • Hole • Kategorie • Konstrukce • Výběr • Péče a údržba

Základy teorie a biomechaniky lyžování

Technika metodika paralelních oblouků: Průpravné oblouky • Základní oblouky • Oblouky do ztížených podmínek • Nejčastější chyby
a průpravná cvičení

Technika a metodika carvingu: Allround carving •  Race carving • Fun carving • Nejčastější chyby a průpravná cvičení

Zásady bezpečnosti

Přílohy

Náhled Informace o souboru
ML_obsah.pdf.pdf 76.88KB 351

Specifikace

Vlastnosti knihy
Edice Průvodce sportem
Rozměry 15,5 x 20,5
Počet stran 128
Vazba brožovaná

Napsat recenzi

Poznámka: Nepoužívejte HTML tagy!
    Špatný           Dobrý
  • 249 Kč
  • 224 Kč

    Ušetříte: 25 Kč

Podobné výrobky

Snowboarding za 3 dny

Snowboarding za 3 dny

Kniha obsahuje vedle vysvětlujícího textu desítky názorných obrázků a barevných fotografií.Z obsahu:..

179 Kč 199 Kč Cena: 179 Kč

Snowboarding (Vobr)

Snowboarding (Vobr)

Kniha pro každého začínajícího snowboardistu. Poradí jak s materiálovým vybavením, tak detailně popi..

224 Kč 249 Kč Cena: 224 Kč

Carving (Štumbauer, Vobr)

Carving (Štumbauer, Vobr)

Carving – slovo, které dnes v souvislosti s lyžováním neustále slýcháme. V čem ale carving vlastně s..

224 Kč 249 Kč Cena: 224 Kč

Carving (Štumbauer, Vobr) ►SLEVA◄

Carving (Štumbauer, Vobr) ►SLEVA◄

Carving – slovo, které dnes v souvislosti s lyžováním neustále slýcháme. V čem ale carving vlastně s..

185 Kč 229 Kč Cena: 185 Kč

Snowboarding za 3 dny ►SLEVA◄

Snowboarding za 3 dny ►SLEVA◄

Kniha obsahuje vedle vysvětlujícího textu desítky názorných obrázků a barevných fotografií.Důvod sle..

149 Kč 199 Kč Cena: 149 Kč