Máte objednáno 0 knížek
Celková cena je 0,- Kč
Halali Šumavy a Novohradských hor
VW GOLF V/GOLF PLUS/JETTA/TOURAN • 2003 – 2008 • Jak na to? č. 111
BMW 3.. /Typ E36/ • 11/89 - 9/00 • Jak na to? č. 70 ►SLEVA◄
OPEL CORSA C/MERIVA • od 9/00 • Jak na to? č. 92 ►SLEVA◄
RENAULT TWINGO • od 6/93 • Jak na to? č. 44 ►SLEVA◄
SEAT TOLEDO • od 9/91 • Jak na to? č. 34 • SLEVA •
!!! POZOR !!! V POČÍTAČÍCH VELKÉ SLEVY NA KNIHY V AKCI! (platí pouze po ČR)
Jóga
Jóga
Sport
Kniha je určena těm, kteří se chtějí s jógou seznámit, i těm, kteří již s jógou nějaké zkušenosti mají. Kniha popisuje podrobně provedení jednotlivých ásan, je doplněna velkým množstvím fotografií a nákresů.
Běžná cena: 229,- Kč
Edice: Průvodce sportem
Počet stran: 128
Formát: 15,5 x 20,5 cm
Vazba: brožovaná
ISBN: 80-7232-224-9
Z obsahu:
Vývoj jógy
Od mystické jógy starověku k moderní integrální józe
Teorie jógy
Meditační ásany
Ásany pro ducha a duši • Dýchání v meditačních pozicích.
Kurativní ásany
Ásany pro končetiny • Ásany pro páteř • Ásany poro nitrobřišní kompresi • Ásany pro obrácení krevního oběhu • Uvolňovací cvičení
Kontrola životní síly prostřednictvím jógového dýcháníCo je to pránájáma? • Léčebné účinky jógového dýchání
Jógová dieta
Cvičební programy
Seznam všech jógových cviků