Jezdíme na horském kole ● Průvodce sportem

skladem

Číslo produktu:	HK
Autor:	Urs Gerig, Thomas Frischknecht
Rozměry:	15,5 x 20,5
Počet stran:	128
Vazba:	brožovaná
Edice:	Průvodce sportem
EAN kód:	80-7232-227-3
běžně	249 Kč
naše cena:	224 Kč
do košíku:

Anotace

Jízda na horském kole je fenoménem současné doby, je to určitý životní styl. Autoři této knihy si kladou za cíl seznámit čtenáře s historií horské cyklistiky, moderními způsoby tréninku a jeho metodami, charakterizují jednotlivé disciplíny, zabývají se typy kol, oblečením a stravováním.
Zvláště jméno jednoho z autorů, Thomase Frischknechta, legendy světové cyklistiky, mistra a vicemistra světa je zárukou nejlepších informací a poznatků.
Kniha obsahuje desítky barevných obrázků, grafů a schémat, která názorně a zajímavě vysvětlují a doplňují informace, uvedené v knize.

Z obsahu:

Historie horské cyklistiky • Druhy tréninku • Tréninkové metody • Stravování a pitný režim • Disciplíny horské cyklistiky • Typy kol, péče o ně • Funkční oblečení • Regenerace • Desatero horské cyklistiky • Budoucnost horské cyklistiky