Aikido ● Průvodce sportem

skladem

Číslo produktu:	AIKIDO
Autor:	Bodo Rödel
Rozměry:	15,5 x 20,5
Počet stran:	128
Vazba:	brožovaná
Edice:	Průvodce sportem
EAN kód:	80-7232-292-3
běžně	249 Kč
naše cena:	224 Kč
do košíku:

Anotace

Příručka Aikido - Průvodce sportem je určena pro začínající sportovce. Seznamuje s teoretickými principy tohoto bojového sportu, vysvětluje jednotlivé cviky a ukazuje jejich správné provedení.

Ten, kdo začíná s aikidem, narazí na řadu sólových cviků i cviků ve dvojici, které se mu budou plést. Navíc si bude muset osvojit japonská označení jednotlivých technik. Cílem této knihy je umožnit začátečníkům zorientovat se v problematice.

Kniha je uspořádána tak, aby její hlavní část poskytla začátečníkovi praktický úvod, díky němuž si může sám nastudovat základní nácvik pádů a další základní pohyby. Následně jsou předvedeny všechny základní techniky aikida v jejich nejjednodušší formě. V závěru knihy najdeme výkladový slovníček pojmů používaných v aikidu.

Knihu napsal Bodo Rödel (6. dan Aikikai), který se aikidu věnuje přes 25 let a své zkušenosti předává srozumitelnou formou i úplným nováčkům.

Z obsahu knihy

Co je aikido? Systém postupu ● Prostor pro trénink a etiketa ● Stručné informace o pomůckách ● Principy ● Historie aikida
Přípravná cvičení: úklon, nácvik pádů, základní postoj, základní pohyby, udržení kontaktu
Jak cvičit aikido: útočník/obránce, základní techniky, fáze učení, ideální technika, využití techniky
Základní techniky: Techniky znehybnění a porazů ● Techniky v kleku ● Základní útoky
Tipy pro začátek

Text je doplněn reálnými fotografiemi a grafickými nákresy pro perfektní pochopení jednotlivých technik a cviků. Díky tomu je kniha pochopitelná i pro úplné začátečníky.

Doporučuje i Miroslav Kubásek, učitel aikida

Velmi pěkně a srozumitelně napsaná kniha s bezchybně popsanými technikami. Myslím, že kniha bude velkým přínosem, hlavně pro úplné začátečníky, to jest drtivou většinu lidí co chodí na aikido. Dokáži si představit studenta, který tak 2 až 3 týdny chodí na tréninky a pak si pořídí tuto knihu, aby měl po kupě pěkně popsané a vyfocené základní techniky a mohl i podle této knihy sám tyto techniky "zrekonstruovat".

Miroslav Kubásek, 2.dan Aikikai, učitel Aikido, Brno.
Více informací na www.kubasek.eu