Sportovní výživa

Autor, špičkový německý sportovní lékař, napsal několik knih o výživě ve sportu, které se staly bestselery. Díky svým dlouholetým a bohatým zkušenostem má schopnost podávat jednoduše a srozumitelně informace o nejnovějších poznatcích v oblasti výživy při sportování, ať již profesionálním nebo rekreačním. Kniha pomůže čtenářům orientovat se v této oblasti a aplikací některých poznatků zlepšit jejich výkonnost nebo jen radost ze sportu.

Z obsahu:
Význam výživy • Základní stavební kameny výživy • Bilance výživy • Volné radikály a oxidativní stres • Imunitní systém, sport a výživa • Anti-aging, sport a výživa • Výživou k dosažení maximálního výkonu• Tipy pro rekreační sportovce • Somatická inteligence • Potravinové doplňky

Přílohy

Náhled Informace o souboru
SV_06_obsah.pdf.pdf 45.21KB 561

Specifikace

Vlastnosti knihy
Edice Průvodce sportem
Rozměry 15,5 x 20,5
Počet stran 128
Vazba brožovaná

Ke stažení

Napsat recenzi

Poznámka: Nepoužívejte HTML tagy!
    Špatný           Dobrý
  • 249 Kč
  • 224 Kč

    Ušetříte: 25 Kč

Podobné výrobky

Inline bruslení

Inline bruslení

Tato kniha se může stát obsáhlým poradcem pro všechny, kteří chtějí znát princip inline bruslení, kt..

224 Kč 249 Kč Cena: 224 Kč

Jóga

Jóga

Kniha je určena těm, kteří se chtějí s jógou seznámit, i těm, kteří již s jógou nějaké zkušenosti ma..

224 Kč 249 Kč Cena: 224 Kč

Hrajeme fotbal

Hrajeme fotbal

Příručka pro začátečníky i profesionály. Vedle vysvětlujícího textu obsahuje desítky názorných obráz..

224 Kč 249 Kč Cena: 224 Kč

Jezdíme na horském kole

Jezdíme na horském kole

Jízda na horském kole je fenoménem současné doby, je to určitý životní styl. Autoři této knihy si kl..

224 Kč 249 Kč Cena: 224 Kč

Karate

Karate

V této knize najdou začátečníci i pokročilí dobrého rádce, který kompaktním způsobem podává zajímavý..

269 Kč 299 Kč Cena: 269 Kč

Snowboarding za 3 dny

Snowboarding za 3 dny

Kniha obsahuje vedle vysvětlujícího textu desítky názorných obrázků a barevných fotografií.Z obsahu:..

179 Kč 199 Kč Cena: 179 Kč

Běhání

Běhání

Autor, propagátor běžectví již od šedesátých let, se pokouší za pomoci nejnovějších poznatků dovést ..

224 Kč 249 Kč Cena: 224 Kč

Hrajeme fotbal ►SLEVA◄

Hrajeme fotbal ►SLEVA◄

Příručka pro začátečníky i profesionály. Vedle vysvětlujícího textu obsahuje desítky názorných obráz..

160 Kč 229 Kč Cena: 160 Kč

FUNKČNÍ TRÉNINK

FUNKČNÍ TRÉNINK

Jednoduchý • efektivní • časově nenáročný - pro začátečníky, pokročilé i profesionály! Z USA se k ná..

269 Kč 299 Kč Cena: 269 Kč

Hrajeme fotbal ►SLEVA◄

Hrajeme fotbal ►SLEVA◄

Příručka pro začátečníky i profesionály. Vedle vysvětlujícího textu obsahuje desítky názorných obráz..

185 Kč 229 Kč Cena: 185 Kč

Snowboarding za 3 dny • SLEVA •

Snowboarding za 3 dny • SLEVA •

Kniha obsahuje vedle vysvětlujícího textu desítky názorných obrázků a barevných fotografií.Důvod sle..

129 Kč 199 Kč Cena: 129 Kč

FUNKČNÍ TRÉNINK • SLEVA •

FUNKČNÍ TRÉNINK • SLEVA •

Jednoduchý • efektivní • časově nenáročný - pro začátečníky, pokročilé i profesionály! Z USA se k ná..

149 Kč 299 Kč Cena: 149 Kč

Jóga • SLEVA •

Jóga • SLEVA •

Kniha je určena těm, kteří se chtějí s jógou seznámit, i těm, kteří již s jógou nějaké zkušenosti ma..

129 Kč 249 Kč Cena: 129 Kč

Tagy: Sportovní výživa